Budismo
Mente budista
Cómo vivir con simplicidad
Este nuevo libro de Kalama Sadak busca descifrar uno de los caminos más nobles y sinceros que el hombre haya trazado para expandir la mente ...La pesadilla del Samsara
Con base en las enseñanzas de Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama
La vida cotidiana se encuentra condicionada por el sufrimiento; la causa de ese condicionamiento es la ansiedad existencias que brota de nue...Mindfulness, atención plena
Cómo vivir en el presente paso a paso
Si tienes este libro en tus manos es porque has oído hablar de mindfulness y tienes curiosidad e inquietud por conocer más. ¿Quieres saber c...Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás
Este libro —basado en las enseñanzas del monje vietnamita Thich Nhat Hanh— expone técnicas y métodos para cultivar la atención, la conscienc...El budadarma
Una estrategia para vivir mejor
¿Por qué si buscamos la felicidad, son tan comunes el sufrimiento y la desesperación en el mundo actual? El Budadarma nos enseña que la real...Propuestas para el desarrollo espiritual
Cómo entender el camino interior
Con fundamento en las enseñanzas del Buda, el autor, con clara sencillez y con ejemplos bastantes comunes, nos lleva de la mano para descubr...El arte de estar bien
Con base en las enseñanzas de Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama
Todos huimos del sufrimiento y buscamos la felicidad, pero el mundo, lleno de conflicto y vacío, nos hunde en el dolor. ¿Es posible ser feli...Estar presente en cada paso
Las enseñanzas del budismo en la vida cotidiana
Para darle direccionalidad y sentido a nuestras actividades sin excepción, hay que aprender la práctica de atención plena o consciencia de l...