Budismo

  • Mente budista

    Mente budista

    Cómo vivir con simplicidad

    Kalama Sadak

    Este nuevo libro de Kalama Sadak busca descifrar uno de los caminos más nobles y sinceros que el hombre haya trazado para expandir la mente ...
  • La pesadilla del Samsara

    La pesadilla del Samsara

    Con base en las enseñanzas de Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama

    Kalama Sadak

    La vida cotidiana se encuentra condicionada por el sufrimiento; la causa de ese condicionamiento es la ansiedad existencias que brota de nue...
  • Mindfulness, atención plena

    Mindfulness, atención plena

    Cómo vivir en el presente paso a paso

    Xud Zubieta

    Si tienes este libro en tus manos es porque has oído hablar de mindfulness y tienes curiosidad e inquietud por conocer más. ¿Quieres saber c...
  • Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás

    Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás

    Kalama Sadak

    Este libro —basado en las enseñanzas del monje vietnamita Thich Nhat Hanh— expone técnicas y métodos para cultivar la atención, la conscienc...
  • El budadarma

    El budadarma

    Una estrategia para vivir mejor

    Kalama Sadak

    ¿Por qué si buscamos la felicidad, son tan comunes el sufrimiento y la desesperación en el mundo actual? El Budadarma nos enseña que la real...
  • Propuestas para el desarrollo espiritual

    Propuestas para el desarrollo espiritual

    Cómo entender el camino interior

    Kalama Sadak

    Con fundamento en las enseñanzas del Buda, el autor, con clara sencillez y con ejemplos bastantes comunes, nos lleva de la mano para descubr...
  • El arte de estar bien

    El arte de estar bien

    Con base en las enseñanzas de Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama

    Kalama Sadak

    Todos huimos del sufrimiento y buscamos la felicidad, pero el mundo, lleno de conflicto y vacío, nos hunde en el dolor. ¿Es posible ser feli...
  • Estar presente en cada paso

    Estar presente en cada paso

    Las enseñanzas del budismo en la vida cotidiana

    Kalama Sadak

    Para darle direccionalidad y sentido a nuestras actividades sin excepción, hay que aprender la práctica de atención plena o consciencia de l...