Budismo

  • Mente budista

    Mente budista

    Cómo vivir con simplicidad

    Kalama Sadak

     En su nuevo libro Mente budista, Kalama Sadak hace un fascinante recorrido por las vertientes del budismo como religión, filosofía de vida ...
  • La pesadilla del Samsara

    La pesadilla del Samsara

    Con base en las enseñanzas de Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama

    Kalama Sadak

    La vida cotidiana se encuentra condicionada por el sufrimiento; la causa de ese condicionamiento es la ansiedad existencias que brota de nue...
  • Mindfulness, atención plena

    Mindfulness, atención plena

    Cómo vivir en el presente paso a paso

    Xud Zubieta

    Si tienes este libro en tus manos es porque has oído hablar de mindfulness y tienes curiosidad e inquietud por conocer más. ¿Quieres saber c...
  • Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás

    Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás

    Kalama Sadak

    Este libro —basado en las enseñanzas del monje vietnamita Thich Nhat Hanh— expone técnicas y métodos para cultivar la atención, la conscienc...
  • El Budadarma

    El Budadarma

    Una estrategia para vivir mejor

    Kalama Sadak

    ¿Por qué si buscamos la felicidad, son tan comunes el sufrimiento y la desesperación en el mundo actual? El Budadarma nos enseña que la real...
  • Propuestas para el desarrollo espiritual

    Propuestas para el desarrollo espiritual

    Cómo entender el camino interior

    Kalama Sadak

    Con fundamento en las enseñanzas del Buda, el autor, con clara sencillez y con ejemplos bastantes comunes, nos lleva de la mano para descubr...
  • El arte de estar bien

    El arte de estar bien

    Con base en las enseñanzas de Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama

    Kalama Sadak

    Todos huimos del sufrimiento y buscamos la felicidad, pero el mundo, lleno de conflicto y vacío, nos hunde en el dolor. ¿Es posible ser feli...
  • Estar presente en cada paso

    Estar presente en cada paso

    Las enseñanzas del budismo en la vida cotidiana

    Kalama Sadak

    Para darle direccionalidad y sentido a nuestras actividades sin excepción, hay que aprender la práctica de atención plena o consciencia de l...