Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás

Este libro —basado en las enseñanzas del monje vietnamita Thich Nhat Hanh— expone técnicas y métodos para cultivar la atención, la consciencia mental y la compasión. Incluye las prácticas de los temas tratados, pues cada uno representa un rediseño hábil y compasivo de la mente y el corazón, cuyo objetivo es el logro de la paz interna y, en consecuencia, contribuye a la existencia de un mundo mejor.


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Escritor
Colección
Budismo
Idioma
  • Castellano
EAN
9786077723295
ISBN
9786077723295
Páginas
256
Ancho
14 cm
Alto
21 cm
Edición
1
Rústico
MX$226.00

Sobre Kalama Sadak (Escritor)

  • Kalama Sadak
    Kalama Sadak (Jorge García Montaño) Es autor de libros de poesía y de ciencia política. En total ha publicado más de doce libros. Desde 2006 inicia la edición y publicación de libros sobre diferentes temas del budismo y de meditación. Desde el año 2000 inicia sus actividades budi... Ver más sobre el autor

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