La mente renovada

Guía para generar emociones y pensamientos positivos siempre que lo necesites

Camino para favorecer las ideas positivas a través de la neurociencia y brindarnos una mejor calidad de vida

Federico Pérez Castillo comparte en La mente renovada los pasos para generar circuitos neuronales que se renueven permanentemente, transformando así nuestro sufrimiento en bienestar emocional.

A partir de la pandemia que ha generado el covid-19, aprender a lidiar con nuestras emociones y pensamientos destructivos, y en su lugar favorecer los positivos se ha convertido en una tarea de urgente para todo el mundo. Esta obra, con la finalidad de brindar soluciones a la emergencia, señala caminos bien trazados y fundamentados desde la Psicología Autosustentable (PAS) para ejercitar la mente y propiciar una buena salud mental y de vida.


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Escritor
Colección
Psicología
EAN
9786077134442
ISBN
9786077134442
Páginas
256
Ancho
17 cm
Alto
23 cm
Edición
1
Fecha publicación
01-12-2021
Rústico
MX$310.00

Sobre Federico Pérez Castillo (Escritor)

  • Federico Pérez Castillo
    Estudió psicología, psicoterapia y sociología. Se formó en hipnosis Ericksoniana y programación neurolingüística. Fundó y dirigió el Instituto de Psicoterapia Sistémica de Occidente (IPSO), en 1985, en donde formó a más de 20 generaciones de psicoterapeutas. Ha acompañado a miles... Ver más sobre el autor

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Mercado

Mujeres y hombres con tendencias a la depresión / personas interesadas en mejorar su salud mental / psicólogos, médicos y terapeutas / estudiantes de Psicología, Medicina y carreras enfocadas a la salud mental

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